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Zumba ®

!! LET IT MOVE YOU™ !!

Lizenzierte Trainerin

 

10 Einheiten

 

Uhrzeit:

Immer Freitags von 18:00 bis 19:00 Uhr

ab Fr, 12. Jänner 2018

 

Ort: 

Turnsaal der Volksschule Ohlsdorf

 

Kursbeitrag:

für NF-Mitgliedern  25,00  (Ausweis mitnehmen!!)

für Nichtmitglieder  50,00


ACHTUNG Anmeldung unbedingt erforderlich -

begrenzte Teilnehmerzahl!

Anmeldung telefonisch oder per E-Mail.

 

Zumba® ist ein LatinoLebensgefühl inspiriertes Tanz- und FitnessProgramm mit südamerikanischen und internationalen Musik- und Tanzstilen. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Training. Zumba® verbindet schnellere und langsamere Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem stimmungsvollen Fitness-Workout, das die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und körperformendem Muskelaufbau bietet. Es sind keinerlei Vorkenntnisse im Bereich Tanz oder Fitness erforderlich. ZUMBA® ist für jeden geeignet, es macht Spaß, es herrscht Party Stimmung und außerdem bringt es bestmögliche Ergebnisse im Bereich der Kalorienverbrennung.

 

 

Kontakt

Naturfreunde OHLSDORF
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